Esporte e teatro grego no segundo dia do Revezamento da Tocha Olímpica no Paraná

Rota da chama Olímpica inclui as cidades paranaenses de Arapongas, Maringá,Campo Mourão e Cascavel

(Imprensa Rio-2016)

O Revezamento da Tocha Olímpica Rio 2016 percorre quatro cidades paranaenses nesta quarta-feira (29), com 109 condutores, em mais de 380 quilômetros, incluindo deslocamento. As cidades aguardam a tocha Olímpica com apresentações culturais e esportivas que incluem shows de fanfarra, capoeira e bailarinos vestidos como deuses gregos.

Em Arapongas, o revezamento começará pela praça da Igreja Santo Antônio de Pádua com apresentação de fanfarra e presença dos alunos da cidade. A celebração local está marcada para a Igreja Matriz, com demonstrações do bombeiro mirim, oficina de circo, lançamento de selo e atendimento à população na barraca da saúde.

Maringá prepara a passagem da chama Olímpica por pista de atletismo, piscina e bicicleta no Estádio Willie Davids. Ao longo do percurso, a cidade terá shows da Orquestra Filarmônica da Unicesumar, do Circo Teatro sem Lona e do Grupo Desbravadores Fanfarra (Instituto Adventista do Paraná). 

Campo Mourão receberá o comboio com o típico ‘Carneiro no Buraco’. O percurso da chama Olímpica por lá começa na Capitão Índio Bandeira e seguirá até a praça Central.

Em Cascavel, o revezamento terá início na Praça Itália, com apresentação do grupo de bailarinos com a peça “Verdades do Olimpo”, vestidos de deuses gregos. No Teatro Municipal de Cascavel, haverá parada para foto com apresentação de 30 integrantes do grupo de percussão japonesa Taikô de Cascavel. Na Praça do Migrante, segunda parada, grupos de capoeira,street dance e skate farão pequenas apresentações para o público presente.

A celebração será realizada no estacionamento em frente ao Paço Municipal, com danças, DJs e show de rock com a banda RB3, após o acendimento da pira.

Conheça alguns condutores do dia:

Ricardo Bermudez Garcia, o Ricardinho, é um dos ícones da geração mais vitoriosa do vôlei brasileiro. Pela seleção, foram seis títulos da Liga Mundial (2001, 2003, 2004, 2005, 2006 e 2007 - quando também foi eleito melhor jogador da competição); dois Campeonatos Mundiais (2002 e 2006); além da medalha de ouro nos Jogos Olímpicos de Atenas 2004, e a prata nas Olimpíadas de Londres 2012. Ricardinho vai conduzir a tocha em Maringá. 

Guilherme Soares Santana sempre foi atleta, mas se tornou profissional como guia da atleta paralímpica Terezinha Guilhermina em 2010. A parceria rendeu seis recordes mundiais e três medalhas Paralímpicas, entre outras conquistas. Hoje, Guilherme é guia da velocista Jerusa Geber e, juntos, vão disputar os Jogos Paralímpicos Rio 2016. Ele vai conduzir a tocha em Maringá. 

Nicole Romine Müller, conhecida como Nicole Toledo, nasceu em Toledo, no Paraná. Foi vencedora do Prêmio Brasil Olímpico 2008 como a melhor atleta da ginástica rítmica. Começou a praticar ginástica rítmica aos 10 anos. Participou dos Jogos Pan-Americanos Rio 2007 e conquistou três medalhas de ouro. Esteve também nos Jogos Olímpicos Pequim 2008. Ela vai conduzir a tocha em Cascavel. 

Jessica Amanda da Silva é da cidade de Saudade do Iguaçu, no Paraná, e iniciou sua carreira no taekwdondo aos 11 anos, no projeto PETI, em Rio Bonito do Iguaçu. No final de 2013, sagrou-se campeã do Grand Slam de Taekwondo entre atletas de 12 a 14 anos. Hoje, integra a Seleção Brasileira juvenil, que reúne atletas entre 15 e 17 anos. Jéssica foi convidada pela Coca-Cola para conduzir a tocha em Arapongas.

Margarete Terluk é professora de Educação Física e atleta amadora de futsal. Margarete foi convidada pela Nissan para conduzir a tocha em Cascavel.

José Carlos Souza é campeão brasileiro de duathlon e vice-campeão no powerman, com classificação para o mundial na Suíça. Bombeiro militar, pratica esportes sem apoio e esteve nos Jogos Pan-Americanos Guadalajara 2011. José será condutor em Campo Mourão a convite do Bradesco.

Gabriela Gomes iniciou no ciclismo aos 12 anos. Conquistou sua primeira medalha em campeonatos brasileiros em 2008 e esteve sempre entre as três primeiras colocadas até 2013. Gabriela vai ser condutora em Maringá.

Ricardo D´Angelo é coordenador do Instituto Vanderlei Cordeiro de Lima – IVCL, treinador chefe da equipe brasileira de atletismo, coordenador de projetos COB e CBAt e professor doutor em Educação Física.

Maria Laura Almirão nasceu na cidade de São Paulo, em 1977. Começou a praticar atletismo na USP. Participou dos Jogos Pan-Americanos de Santo Domingo e do Rio de Janeiro, além dos Jogos Olímpicos Atenas 2004 e Pequim 2008. Maria Laura vai conduzir a tocha em Maringá.

Pedro Muffato é uma lenda do automobilismo brasileiro e completa 50 anos de corrida em 2016. Começou correndo nas ruas de Cascavel, em 1966. Disputou campeonatos paranaenses, nacionais e internacionais, como a Fórmula 2 Sul-Americana, Fórmula 3 Sul-Americana. Interrompeu as atividades na Fórmula 3 após sofrer um acidente em 1996 e iniciou na Fórmula Truck em 2000. Desde então disputou cerca de 150 corridas e irá se aposentar neste ano, acumulando meio século de glórias. Pedro vai ser condutor em Cascavel.

Roberto Maehler é canoísta desde os 14 anos de idade e sua especialidade é a prova k4 1000 m. Com essa modalidade, foi medalha de ouro nos Jogos Pan-americanos Rio 2007, bronze nos Jogos Pan-americanos Guadalajara 2011 e prata nos Jogos Pan-americanos Toronto 2015. Nas modalidades K2 200 m e K4 200 m, foi também medalha de ouro nos Jogos Sul-americanos Medellin 2010. Roberto vai ser condutor em Cascavel.

Revezamento da Tocha Olímpica chega ao estado de São Paulo

Comboio se despede da Região Centro-Oeste e inicia passagem por São Paulo em Presidente Prudente

(Imprensa Rio-2016)

O Revezamento da Tocha Olímpica Rio 2016 chega pela primeira vez, nesta segunda (27), ao estado de São Paulo. Antes, encerra sua passagem pelo Mato Grosso do Sul – e pela Região Centro-Oeste –, atravessando as cidades de Nova Andradina e Bataguassu. O comboio fecha o dia em Presidente Prudente, no oeste paulista, onde será recebido com bandas de metais, street dance, a percussão japonesa do taiko e, na cerimônia de celebração, o pop rock da banda Seu Mário. No total, serão percorridos pouco mais de 436 quilômetros e 68 condutores se revezarão ao longo do trajeto.

Em Nova Andradina, cerca de 60 crianças da Fundação Nova-andradinense de Cultura farão uma dança com bambolês para recepcionar o comboio. Está prevista um chuva de flores e também de balões, cada um contendo uma semente de árvore nativa da região. Haverá ainda apresentações esportivas e a participação da Banda Marcial Municipal Getúlio Vargas.

As crianças da rede municipal de Bataguassu também receberão o revezamento com seus bambolês. Haverá apresentação da cantora local Simone.

Antes de chegar a Presidente Prudente, a tocha Olímpica fará uma visita ao Santuário Morada de Deus, situado na divisa com o município de Álvares Machado, já em São Paulo. O santuário retrata as 15 estações da paixão e morte de Cristo.

O início do revezamento contará com a apresentação da banda do Colégio Cristo Rei, em frente à rotatória do Cristo. Na Praça 9 de julho, na Fonte Luminosa, o grupo de Taiko “Dantai Fênix” promoverá a cultura da colônia japonesa de Presidente Prudente. No Calçadão, o grupo Ruas de Fogo promoverá clínicas de street dance para os moradores e o Projeto Guri fará uma apresentação de metais e sopros durante a passagem da tocha Olímpica.

No Parque do Povo, a programação esportiva conta com apresentação de skatistas de Presidente Prudente e aulas de street dance nas quadras de vôlei do parque. No palco da cerimônia de celebração, a banda de pop e rock nacional Seu Mário encerrará a programação da cidade, após o acendimento da pira.

Conheça alguns condutores do dia:

André Domingos da Silva é duplamente medalhista Olímpico no atletismo. A primeira medalha, de bronze, foi conquistada nos Jogos Olímpicos Atlanta 1996, no 4x100 metros; em Sidney 2000, foi medalha de prata na mesma prova. É o segundo melhor brasileiro, atrás apenas de Robson Caetano, na história dos 100 metros rasos. Disputou quatro Jogos Olímpicos.

Rodrigo Faro é apresentador, ator e cantor. Passou por SBT, TV Globo e atualmente é um dos principais artistas do quadro da TV Record. Em seu programa de televisão, visa ajudar pessoas em dificuldades financeiras e emocionais. Conduzirá a tocha em Presidente Prudente.

Lucas Olioti, o T3ddy, é conhecido por seu canal no YouTube T3ddy Games, no qual divulga games e diversão. Vai conduzir a tocha Olímpica em Presidente Prudente a convite da Coca-Cola.

Renato Gouvêa é professor e hoje atua na educação voltada para o trânsito. Foi treinador de uma equipe de futsal da APAE. Foi convidado pela Coca-Cola para conduzir em Presidente Prudente.

Claudinei Quirino é medalhista Olímpico de atletismo. Foi medalha de prata nos Jogos Olímpicos de Sidney 2000 no 4x100 metros e, hoje, desenvolve um trabalho socioesportivo para 840 crianças em Presidente Prudente. Inspira a vida de muitos jovens que se encontram em situações semelhantes às de sua juventude. Claudinei viveu até os 17 anos em um orfanato e, graças ao esporte, ultrapassou barreiras. Vai conduzir a tocha Olímpica em Presidente Prudente, convidado pela Nissan.

Carlos Diego é formado em Educação Física, e tem um trabalho voluntário de basquete há mais de 10 anos em Nova Andradina. Será condutor da tocha Olímpica na cidade a convite da Nissan.

Rogério Padovan é médico, ex-BBB e disputou o maior campeonato de boxe estreante do Brasil, Forja dos Campeões. Pratica o boxe e o jiu-jitsu e ajuda competidores de ponta com sua experiência no esporte e na área médica. Desenvolve um trabalho com pacientes sedentários que pretendem iniciar a atividade física, e obesos que necessitam de um tratamento multidisciplinar. Foi convidado pelo Bradesco a conduzir a tocha Olímpica em Presidente Prudente.

Daniel Gamba, ainda menino, foi atingido por um tiro na cabeça, o que o privou de alguns movimentos e causou danos a seu cérebro. Com fisioterapia e muita força de vontade, ele participa de provas de corrida de rua na categoria PCD (pessoa com deficiência). Será condutor em Presidente Prudente a convite do Bradesco.

Eronildes de Araujo, ex-atleta brasileiro do atletismo especializado nas provas de 400m, ganhou três medalhas de ouro nos Jogos Pan-Americanos de 1991,1995 e 1999. Também participou dos Jogos Olímpicos Barcelona 1992, Atlanta 1996 e Sidney 2000. Vai ser condutor em Presidente Prudente.

Cleide Amaral chegou a Presidente Prudente em 1991 para defender o time de atletismo da cidade. Disputou os Jogos Olímpicos Atlanta 1996. Cleide hoje atua como professora de Educação Física na rede estadual de ensino em Álvares Machado, além de ter trabalhado recentemente no Projeto Velozes em Ação, que é idealizado pelo ex-velocista André Domingos. Conduz a tocha Olímpica em Presidente Prudente.

Raul Nantes Campos disputa a Liga dos Campeões da Europa de Handebol pela Reale Ademar ( de León). Foi formado nas categorias de base do Colégio Vinícius de Moraes, da cidade de Sorriso, Mato Grosso, e é nascido em Nova Andradina. Em 2006, foi convocado para a Seleção Brasileira para atletas com até 16 anos de idade. Em 2011, foi contratado pelo clube Ademar de Léon da Espanha, até chegar à Seleção Brasileira, pela qual sagrou-se campeão nosJogos do Pan-Americanos Toronto 2015. Vai conduzir a tocha Olímpica em Nova Andradina.

Ricardo Raschini participou de duas edições dos Jogos Olímpicos de Inverno. Foi o piloto da Equipe Brasileira de bobsled em Turin 2006, terminando em 27ª posição. Foi pioneiro no país na prática de luge e ganhou medalha de prata na First Alberta Luge Cup, a primeira medalha para o Brasil na modalidade. Competiu no luge de 1998 até 2002, quando participou dos Jogos Salt Lake City 2002, terminando na 45ª posição. Voltou ao bobsled e em 2006 ganhou, novamente, a primeira medalha de ouro para o Brasil na modalidade, na Challenge Cup, em Konigsee, Alemanha. Vai conduzir a tocha em Bataguassu.

Lourivalter Gonçalves é empresário e atua no desenvolvimento do esporte em Presidente Prudente. Há oito anos é coordenador da UNIPODE – União das Pessoas com Deficiência – e conseguiu inserir cerca de 75 pessoas com deficiência no mercado de trabalho na cidade por meio do esporte. Será condutor da tocha Olímpica em Presidente Prudente.

Maria Cristina Madeiral foi uma das campeãs Mundiais pela Prudentina na época em que despontaram as estrelas Hortência, Janete e Marta. Como ex-atleta e educadora, é incentivadora do binômio esporte-educação. Maria Cristina conduzirá a tocha em Presidente Prudente.

Jornal O Liberal de Americana dá espaço aos condutores da Tocha Olímpica

Agradeço ao jornal O Liberal e ao jornalista Leon Botão pela veracidade e sensibilidade na publicação da matéria sobre os condutores da Tocha Olímpica na cidade de Americana (SP). Cada um dos condutores da tocha fez por merecer sua indicação, pela história de vida, de superação e de inspiração.

CORRER NO INVERNO: OS 10 PONTOS INCONTORNÁVEIS "ANTI-FRIO"

Adote uma "running atitude" no inverno…

A corrida é um esporte de resistência que produz efeitos corporais opostos aos provocados pelo frio. Permite aos praticantes principiantes ou mais avançados tolerar melhor as baixas temperaturas. Por essa razão, é indispensável seguir os 10 mandamentos para correr com conforto e com prazer durante o inverno.


1. PRATICAR EXERCÍCIOS DE AQUECIMENTO NUM LOCAL INTERIOR

Estes exercícios permitem aumentar progressivamente a temperatura do corpo e o calor muscular. Asseguram uma melhor flexibilidade das articulações e facilitam a coordenação dos movimentos. Logo nas primeiras passadas, os músculos dos membros inferiores trabalharão de forma mais harmoniosa e com maior facilidade.



2. PROTEGER-SE COM VESTUÁRIO EM MULTICAMADAS

Esqueça o vestuário espesso e pesado! Adote o sistema das três camadas para um verdadeiro isolamento do frio. Existem atualmente tecidos técnicos e térmicos para um gerenciamento otimizado do calor.

- Camada 1 = Respirabilidade

- Camada 2 = Isolamento

- Camada 3 = Proteção


POR QUE ADOTAR O VESTUÁRIO "SEGUNDA PELE"?

Com o frio, o primeiro reflexo consiste muitas vezes em usar mais roupa. Este reflexo não é necessariamente benéfico, porque pode comprometer o seu conforto! Para evitar sofrer com temperaturas baixas, opte por roupa interior que elimine a transpiração e mantenha o seu corpo quente.

Para ganhar conforto e conservar o calor durante as sessões de corrida no inverno, a camada 0, ou roupa interior "segunda pele", é uma verdadeira inovação para todos os esportistas. É uma camiseta justa, constituída por componentes técnicos leves e suaves. Leve, confortável, respirável e isolante, proporciona conforto e uma excelente liberdade de movimentos graças à confecção específica, com zonas de malha apertadas e zonas mais ventiladas, de acordo com as diferentes zonas do corpo. Ao usar esta camiseta, os seus movimentos são facilitados, o calor do seu corpo é conservado e rapidamente você esquece que a está usando!


3. OPTE POR VESTUÁRIO ESCURO

As cores escuras absorvem os raios solares que estão sempre presentes apesar das nuvens e do frio ambiente. Durante os seus treinos, use um equipamento de corrida escuro, sempre dotado de refletivos(corta-vento, colete sem mangas, tenis...). Mesmo que os raios solares sejam menos quentes que no verão, a produção de calor emitida pelas fibras do vestuário não deve ser negligenciada,particularmente com frio intenso.


4. COBRIR AS EXTREMIDADES DO CORPO

Os pontos frios a proteger prioritariamente são a cabeça, o pescoço, as mãos e os pés. Efetivamente, quando está frio, a perda térmica pode elevar-se a 70% através destes "pontos frios". Escolha luvas, meias, um gorro ou faixa para o pescoço em função das suas qualidades isolantes.


5. USAR CALÇADO DE CORRIDA ADAPTADO ÀS CONDIÇÕES METEOROLÓGICAS E AOS DIFERENTES PISOS

Durante a corrida, é importante manter os pés secos, impedir a penetração da chuva e da neve no calçado e ter estabilidade em pisos escorregadios. O calçado de corrida aventura ( trail run,corrida de montanha), natureza ou estrada com sola com entalhes e que dispõe de uma membrana interior impermeável é ideal para correr confortavelmente e em total segurança sem sentir frio.


6. HIDRATE-SE CORRETAMENTE

A respiração de ar frio acelera a desidratação. Leve água consigo e beba pequenos goles durante e após a corrida. Em sessões de corrida mais prolongadas, leve um abastecimento com alimentos sólidos, sob a forma de gel, glucose ou frutos secos. Deverá ingerir pequenas quantidades, uma vez que a digestão é mais difícil durante a corrida a pé.


7. PRODUZIR CALOR COMENDO!

Frutos secos, barras de cereais ou géis energéticos são alimentos ótimos para levar numa sessão de corrida. Os glicídios ou açúcares serão rapidamente assimilados pelas células musculares e cerebrais para combater o frio e dar energia.


8. INSPIRE PELO NARIZ! EXPIRE PELA BOCA!

Em caso de frio intenso e vento, é preferível inspirar pelo nariz e expirar pela boca para aquecer o ar frio antes que este penetre nos bronquíolos pulmonares. Este processo deve ser evitado em caso de esforço intenso.


9. NO INÍCIO DA CORRIDA, É PREFERÍVEL CORRER CONTRA O VENTO

Correr com vento aumenta as sensações de frio. É aconselhável correr contra o vento no início da corrida e correr com vento nas costas no regresso. Efetivamente, a temperatura do corpo aumenta se for empurrado pela brisa.


10. FAZER FORTALECIMENTO MUSCULAR NO FINAL DA SESSÃO DE CORRIDA

Diminua o ritmo de resfriamento fazendo movimento de fortalecimento muscular no final da corrida. Estes exercícios favorecerão o equilíbrio térmico após o esforço e evitarão a hipotermia que pode rapidamente ocorrer em caso de frio intenso.

(FONTE: KALENJI)

Palmas abre a parte aérea do Revezamento da Tocha

Cidade planejada é a capital do Tocantins, estado criado em 1988

Cidade planejada, Palmas é a capital do Tocantins, mais nova unidade federativa do Brasil, e promete uma decoração especial para receber o Revezamento da Tocha Olímpica Rio 2016, neste sábado (11). No total, o comboio percorrerá uma distância de 92 quilômetros e contará com a participação de 135 condutores.

· O início do trajeto está marcado para o Jardim Taquari, passando pelas regiões Sul, Centro e Norte até chegar à Praia da Graciosa.

· Um dos pontos mais marcantes da cidade, o revezamento passa pela Praça dos Girassóis, que abriga os Três Poderes e é considerada a segunda maior praça do mundo, superando a Praça da Paz Celestial, em Pequim, na China.

· A celebração que encerra o revezamento na cidade está marcada para a Praia da Graciosa, no Rio Tocantins, que corta a cidade. Como atração, as apresentações de Wilson Sideral e Mestre Cuca.

Conheça alguns condutores do dia:

· Eduardo Vieira, de 14 anos, tem limitação de movimento nas pernas, mas faz questão de participar das aulas de Educação Física em sua escola. Para ele, não há limitação na vida que o impeça de fazer algo. Foi convidado pela Coca-Cola.

· Janildes Fernandes é atleta do ciclismo de estrada, faz parte da Seleção Brasileira de ciclismo e da seleção das Forças Armadas. Entre as competições de maior expressão que participou estão o Pan-Americano Toronto 2015 e os Jogos Olímpicos Londres 2012. Atualmente, Janildes está focada no treinamento para os Jogos Olímpicos Rio 2016. Condutora convidada pela Coca-Cola.

· Gessyca Moraes é amazona na prova dos três tambores, e já conquistou os títulos de campeã mundial de 2013, nos Estados Unidos, e vice-campeã mundial, na China 2014. Foi convidada pela Nissan para conduzir a tocha.

· Eli Silva já foi borracheiro, e com o dinheiro que ganhou se tornou técnico em informática. Há 10 anos se formou em Arquitetura. Praticante do voo livre, foi quinto colocado no Sul-americano de paramotor e quarto no Campeonato Brasileiro de acrobacia em parapente. Outras grandes conquistas foram os projetos na área de habitação de interesse social, com alguns deles premiados. Conduz a convite da Nissan.

· Luiz Henrique Martins de Araújo foi expulso de casa, aos 12 anos, por sua orientação sexual. Hoje é presidente de uma associação, com sede em Palmas, no Tocantins, que luta pela conscientização e igualdade entre as pessoas em suas orientações sexuais. Será condutor pelo Bradesco.

· Rogério Rodrigues de Queiroz mora no Tocantins, estado onde existe pouca tradição nos esportes aquáticos, e se dedica à canoagem. Ele foi o primeiro tocantinense a competir em um mundial e hoje é o vice-campeão brasileiro na modalidade canoagem de velocidade. Convidado pelo Bradesco para conduzir a tocha Olímpica.

· Ennilara Lisboa, revelação do judô estadual, foi a primeira tocantinense a conquistar uma medalha de ouro nos Jogos Escolares Brasileiros e uma medalha individual nos Jogos Universitários. Já fez parte da seleção brasileira da modalidade em diversas ocasiões como na disputa do Circuito Mundial de Judô, na Áustria.

· Fabrício de Sousa mobilizou uma cidade inteira para construir praças usando pneus, garrafas pets e muitos itens que estavam em um lixão irregular, no Tocantins. Coordena grupos de voluntários que recuperam espaços públicos degradados por meio de material reciclado. A primeira praça totalmente ecológica do Brasil foi criada em 2010, e outras quatro praças sustentáveis nasceram do projeto, que retirou mais de 20.000 garrafas PET e 3.000 pneus do meio ambiente.

· Ismael Suzawre é um dos artilheiros da etnia Xerente e ajudou o time tocantinense a desempenhar a campanha campeã do torneio de futebol dos Jogos Mundiais Indígenas, deixando o título em solo brasileiro, onde os jogos foram realizados pela primeira vez.

· Luiz dos Reis é presidente da Associação Palmense dos Corredores de Rua. Desenvolve o trabalho nesta área há alguns anos e é um dos organizadores do Circuito de Corridas de Rua, que caiu no gosto popular e atrai milhares de palmenses etapa após etapa.

· Pedro Henrique Lima, de 33 anos, é administrador formado na Illinois Institute of Technology, em Chicago, nos Estados Unidos. Foi o responsável pelo desenvolvimento de um dispositivo chamado eyeSwim, que auxilia deficientes visuais na prática da natação. O projeto conquistou, em 2007, a segunda colocação geral no Prêmio I2P de Empreendedorismo, da Universidade de Purdue, na Indiana, nos Estados Unidos, fato que o incentivou a voltar para o Brasil e trabalhar e desenvolver a indústria esportiva brasileira, antes mesmo dos grandes eventos.