terça-feira, 31 de dezembro de 2013

Competição nº 006
89ª Corrida Internacional de São Silvestre
Data: 31 de dezembro de 2013
Distância:  15 Km
Tempo:  1 hora e 26 minutos

Peso: 75 kg
Local: São Paulo - SP


Relato da prova: Para mim foi emocionante correr essa prova depois de longos 25 anos! Já havia corrido a São Silvestre quando era adolescente e morava em São Paulo, isso nas edições de 1986 e 1988. Depois de um longo intervalo, voltar a correr nas ruas de São Paulo é realmente indescritível, embora é claro os tempos sejam outros, a prova não é mais à noite, enfim...
E corri ao lado de amigos da equipe FlexFit de Americana - SP e fiz outros amigos ao longo da prova. Aprovado!



















domingo, 15 de dezembro de 2013

Competição nº 005
Corrida do Centenário do XV de Piracicaba
Data: 15 de dezembro de 2013
Distância:  10 Km
Tempo:  53 minutos

Peso: 78 kg
Local: Piracicaba - SP
Colocação na categoria - 7º


Relato da prova: Minha segunda prova na distância de 10km, que usei como preparativo para a Corrida Internacional de São Silvestre, que aconteceria dali a 15 dias. Percurso interessante, saindo do estádio do clube de futebol XV de Piracicaba, seguindo pela avenida Independência e entrando pela Esalq, retornando ao ponto de largada. Boa prova, com ótima estrutura, espero que repitam e não fique somente na edição do centenário do clube...













domingo, 24 de novembro de 2013
















Competição nº 004
Série Delta - 10km Campinas - SP
Data: 24 de novembro de 2013
Distância:  10 Km
Tempo:  53 minutos e 29 segundos...

Peso: 82 kg
Local: Campinas - SP
Colocação Geral:  ----


Observações: minha terceira prova e estreando nos 10km, com desempenho que considerei razoável, tempo abaixo de 01 hora, ainda sem estar no peso ideal. Na companhia do colega Waltinho, de Americana - SP.

sábado, 14 de setembro de 2013

Competição nº 003
Night Run Campinas - 2013
Data: 20 de setembro de 2013
Distância:  05 Km
Tempo:  30 minutos

Peso: 85 kg
Local: Campinas - SP
Colocação Geral:  ----


Observações: minha primeira experiência em provas noturnas, confesso que não gostei muito, horário diferente, embora a estrutura tenha sido top, nota 10. Tempo acabou ficando acima do esperado.




domingo, 18 de agosto de 2013

Competição nº 002
5ª Corrida de Rua Gazeta de Piracicaba / Onda Livre FM
Data: 18 de agosto de 2013
Distância:  05 Km
Tempo:  29 minutos e 18 segundos

Peso: 85 kg
Local: Piracicaba - SP
Colocação Geral:  ----
Colocação Faixa Etária 40-44 anos:  32º lugar
Total de Corredores:  1.895

Nº de inscrição: 1191

Observações: minha segunda prova, ainda competindo nos 5km, com peso menor e conseguindo baixar o tempo, embora longe do ideal...









domingo, 30 de junho de 2013

Competição nº 001
4ª Corrida Turística de Piracicaba
Data: 30 de junho de 2013
Distância:  05 Km
Tempo:  37 minutos

Peso: 95 kg
Local: Piracicaba - SP
Colocação Geral:  ----
Colocação Faixa Etária:  ----
Total de Corredores:  1.895




Observações: Minha volta às corridas de rua, depois de vários anos parado. Apesar da forte chuva que caiu durante toda a prova, completei o percurso em 37 minutos, um tempo razoável para quem estava voltando às provas e ainda com excesso de peso (95 kg).




sábado, 29 de junho de 2013


Incentivando a prática de corridas de rua

Olá colegas, 

O objetivo deste blog é compartilhar experiências e relatos de corridas de rua que participei, com o objetivo de difundir a prática de atividade física e a busca por uma vida mais saudável. Segui o exemplo dos amigos blogueiros-corredores Jorge Ultramaratonista e Vanucci "Corrida Rústica" e estou relatando cada corrida que participei, desde que retomei as atividades físicas. Ficam de fora desta lista as provas que participei entre 1986 e 1989, incluindo duas São Silvestre no período noturno e uma Meia-Maratona da Independência, todas em São Paulo (SP). O motivo é que não tenho nenhum registro guardado destas provas, numa época romântica das corridas de rua, onde não se distribuía camisetas nem medalhas aos atletas que completavam a prova. 

Obrigado pela visita!